[...] pojecie. Nie wypowiem sie czy enan z ari to nie lepsza opcja niz po porstu bicie propa, bo jeszcze nie wyprobowalem - ale sam mam tak zamiar zrobic na nastepnym cyklu Mniej zabawy, stabilniejsze stezenie i progresja, a aromataza zablokowana czyli powinna isc dobra masa, a przy prawidlowej diecie do tego spadac bf. Gdyby jeszcze na [...]
Poza tym z mety nalezy wyjsc lagodnie, zmniejszajac dawki z tygodnia na tydzien badz ostro za dnia na dzien, ale w zadnym wypadku nie konczyc cyklu przy maksymalnych dawkach. To tak jakby przerwac cykl. Ogromne spadki murowane. Warto dodac clomid po zakonczeniu kuracji (przez 1 tydzien 100mg na dzien, pozniej przez dwa tyg. 50mg). Pozdrowka
[...] z liczba powtorzen mieszczaca sie od 12 - 8 w 4 - 5 seriach zaleznie od partii. diete ulozyl mi specjalnie dietetyk. teraz podciagam liczbe ww zeby utrzymac wage ew. do cyklu nabrac troche suchej masy bez fatu. suplami wspomagalem sie caly czas, BCAA na regeneracje, robilem co jakis czas cykl kreatynowy, zawsze po treningu silowym i sw pilem [...]
1. WIEK: 27 lat 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 45cm -klatka: -udo: -talia: 92 było 108cm przy 111kg 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo kilka lat 6. DIETA: diety na redukcje na dzień dzisiejszy nie posiadam co nie znaczy ze nie będzie -białko:--- -węglowodany:--- -tłuszcz:--- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilkanaście 8. [...]
Napewno będę kombinować dzisiaj następne 2500 hcg mam zamiar dorzucić 0,5 symexu i jutro badania. Michałek83 Problem jest w tym że jak robiłem wcześniej cykl to trwał max 4 miesiące. Zawsze zaczynałem testosteron z deka. Później odstawiałem deka i ubijalem teściem. Nigdy nie używałem hcg podczas cyklu,bo nic się nie działo z jądrami ani że [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: B:2.5/kgmc, T:1.5g/kgmc ,WW:4g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100mety ,1-12 prop 100mg e2d 8. TRENING:4x split + cardio po każdym treningu 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
przy niektorych kretkach pisze ze faza ladowania polecana jest szczegolnie przy 1 cyklu a jak ja mam teraz juz chyba z 5 cykl z kretki to chyba bedzie dobrze wziac powiedzmy 25 lub 30 dni po 10g??? dzieki wszystkim za udzielanie odpowiedzi-niech MOC bedzie z WAMI- pozdro 600
ja nie wiem co w tym przyjemnego patrzec jak po takim cyklu polowa zrobionych kg spada a wogole po co tyle tescia pakowac jak to 3 czy tam 4 cykl a waga ledwo ponad 80kg? moze to ja jestem dziwny
ja tez preferuje takie dluzsze cykle. ale osobiscie to suste zmieniam tez po 8tyg ma propa na 5tyg. tylko bede chcial na koncu jakosc zrobc. mi sie cykl selka podoba. dawki deki i mety bym obcial na 300mg max /week deki i mete 25mg i bylo by ok. ale to jest oczywiscie uwarunkowane od dawek wczesniejszego cyklu i dlugosci of... ps nie wiem czy jest [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 80 tab lipiec 2010 8. TRENING: często zmieniam 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] DNT: 5g rano na czczo, 5g w porze okołoobiadowej. Na sfd miało to dużo pozytywnych opinii więc powinno ładnie działać :-) Mono creapure każde działa :-) A co do długości cyklu, 6 tygodni będzie optymalne i później najlepiej tyle samo przerwy co trwał cykl bo organizm się do kreatyny przyzwyczaja. Pozdrawiam. Zmieniony przez - rkarpinski w [...]
[...] Ghrp i cjc jest w planie później po pandemi jak będzie dostęp do normalnej gotówki. A może jakiś inny pomysł na te 5 tyg? Mam jeszcze w szafce tren A? Moze być?Czyli cykl by wyglądał tak: 1-6 meta 40mg ed 1-6 Test 500 week 7-? Test 750 week 1-? Deca 500 week 7-12 tren A 300mg week 13-18 antek ...i dalej się zobaczy.... [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 111 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: 123 -udo: 74 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3,5g na 1kg -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden 4 tyg na prop 2ml co 2 dni stezenie 100mg/10ml odblok to hcg5000 jeden staz 5 dni przed zakonczeniem i 2 dni po 10 tab [...]
"dla mnie bez sensu walic jeden estr tak dlugo" cztery cykl tani i skuteczny hcg co 4-5tygodni po tydzien 1000-2500j co 3dni podjadalbym tez metke w niewielkich dawkach podczas tego cyklu - male koszta a efekt napewno lepszy w systemie 4on4off
[...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura, około 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: ?? 12. [...]
Nie odczujesz różnicy po efektywnosci tak więc wybór nalezy do Ciebie Możesz zacząc cykl z KO a w trakcie cyklu stosować GAINER po treningu z mono np gainer 2 vitala bądz aktivity Pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do cyklu kreatyny 8-10 tyg to mowa tutaj o dawkowaniu 10g w treningowe (5 przed treningiem i 5 po) i 5 w nie treningowe ? Jeśli tak to później ile trzeba odczekać żeby następny cykl zacząć ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do cyklu kreatyny 8-10 tyg to mowa tutaj o dawkowaniu 10g w treningowe (5 przed treningiem i 5 po) i 5 w nie treningowe ? Jeśli tak to później ile trzeba odczekać żeby następny cykl zacząć ? dokładnie , mniej więcej tyle samo co trwał , minimum 6 tyg.